荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 石保）8月25日下午，为帮助教师调整状态、提升教育能力，襄阳市磁器街小学心理辅导老师、国家二级心理咨询师陈娅妮，为全体教职工带来一场主题为“读懂孩子行为背后的求助信号及教师的自我关怀”的心理健康专题讲座。

心理健康专题讲座。通讯员 供图

陈娅妮老师结合丰富经验，深入剖析了开学季师生面临的焦虑与压力。针对职业倦怠与心理内耗，她分享了实用的情绪调节策略，引导大家以积极平和的心态迎接新学期。同时，她就如何察觉学生心理变化、构建良好师生关系给出了专业指导，提供了可操作的教育“心”思路。

此次讲座有效缓解了教师的开学压力，提升了心理干预能力。老师们纷纷表示受益匪浅，将把所学知识运用于日常教育中。近年来，襄阳市磁器街小学高度重视师生心理健康，此次活动为今秋平稳开学筑牢了坚实的“心”防线。