央广网北京4月8日消息（记者 郭彦伟）根据中国天气网发布的2026杨柳絮飘飞预警地图，北京、天津等地区于4月6日至9日陆续迎来杨柳絮飞絮期，未来一个月，华北、黄淮大部地区也将陆续飘絮。虽然杨柳絮本身不是过敏原，但其在空气中飘飞过程中会沾染上大量的花粉、灰尘和有害物质，对于过敏体质的人来说，一不注意就会引起皮肤、鼻部、眼部甚至呼吸道的过敏反应。飞絮季提前上线，过敏星人如何做好健康防护？记者采访了清华大学北京清华长庚医院的多位医生。

·皮肤防护

清华大学北京清华长庚医院皮肤科主治医师刘德华表示，因飞絮导致的皮肤问题主要是过敏性皮炎，另外，角质层薄的敏感肌肤，在接触到柳絮的刺激作用下，也可能出现皮肤泛红、起小疙瘩的症状。

防护措施：首先，采取佩戴口罩、纱巾等物理方式，避免敏感皮肤与杨柳絮的直接接触；其次，采取冷敷的方式，降低皮肤的过敏反应；当出现皮肤特别痒、泛红非常明显的情况时，及时到皮肤科就诊，在专业医师的指导下，采取药物治疗。

·鼻部防护

清华大学北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科中心副主任医师秦贺告诉记者，因飞絮导致的鼻腔问题主要是过敏性鼻炎，典型症状如阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞，以及鼻痒和鼻腔后端靠近软腭部分处痒等症状。还可伴有眼部和耳部症状，包括眼痒、流泪、眼红和灼热感、外耳道痒等。

防护措施：首先，飞絮季尽量减少外出，必须外出时可提前使用花粉阻隔剂喷鼻，回到室内时及时使用生理性海盐水进行鼻腔冲洗；其次，在专业医师的指导下，可使用鼻用糖皮质激素喷剂、口服或鼻用第二代抗组胺药等药物进行药物治疗。

·眼部防护

清华大学北京清华长庚医院眼科中心副主任医师司山成介绍，除合并过敏性鼻炎的连锁反应外，杨柳絮也可导致眼睛过敏性结膜炎，典型症状是眼痒、眼红、流泪、灼热感、异物感。此外，还有接触杨柳絮引起眼睑水肿的情况。

防护措施：首先，戴好防护镜，对飞絮进行有效物理遮挡；其次，明确眼部过敏的患者可在医师的指导下提前使用抗过敏滴眼液预防眼部症状，严重者联合口服药物治疗。此外，可以用干净毛巾浸湿凉水或者冰水，或通过医用冷敷眼贴等冷敷的方式，帮助减轻眼红、眼肿，缓解眼痒。

·呼吸道防护

清华大学北京清华长庚医院呼吸内科副主任医师张明强称，在飞絮随风飘舞的过程中，易携带花粉或空气中的尘埃，过敏体质的人群（如有明确季节性哮喘病史的人群）接触后易造成过敏反应。

防护措施：首先，可提前咨询医师以调整吸入及口服药物方案，防范哮喘病的发作；其次，若出现咳嗽、呼吸困难等哮喘急性加重症状时，应当及时到医院呼吸科就诊；另外，必要时可安装室内空气净化装置，或采取洒水等措施。