周末北京冷空气来袭，气温下降易影响健康，很多地方都需要我们特别关注！

护好我们的心肺肠胃，及时添衣保暖，用温热的饮食驱散寒意，也别忘了多关照家里的老人、孩子和慢病亲友。

降温别硬扛，科学防护保健康！希望这6个健康防护小锦囊能够伴你和家人在寒冷的天气里，都过得温暖又安康。

来源：北京时间