“鄂享健康·中医运动赋能 康养惠民润基层”公益惠民活动走进苏马荡。通讯员供图

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 邹阳   袁宝）8月28日至29日，由湖北省卫生健康宣教中心、恩施州卫生健康委指导，武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）、利川市卫生健康局联合主办的“鄂享健康·中医运动赋能 康养惠民润基层”公益科普惠民活动，在利川市谋道镇博云活动广场举行。活动把省城优质中医药和运动康复资源直接送到避暑群众和辖区居民家门口，两天累计服务群众两千余人次。

苏马荡海拔1500余米，每年夏季吸引数万省内外群众前来避暑康养。针对旅居人群中老年人集中、颈肩腰腿痛等慢病高发、养生需求旺盛的特点，本次活动精心设置了健康科普讲座、中医导引功法教学、专家义诊、中医适宜技术体验和中医药文化夜市等板块，让群众在“家门口”就能享受到免费、优质的健康服务。

启动仪式上，湖北省卫生健康宣教中心党委书记、主任毛旭，恩施州卫生健康委员会党组成员、副主任吴建军，武汉中西医结合骨科医院院长李绪贵先后致辞，共同宣布活动启动。李绪贵院长表示，医院将发挥“武医结合”特色优势，把服务专业运动员的运动康复理念和技术带到基层，让老百姓也能享受到“国家队级别”的健康保障。

运动康复唱主角，“国家队队医”手把手教科学运动。武汉中西医结合骨科医院同时挂牌武汉体育学院附属医院，常年为专业运动员和国家队提供医疗保障。本次活动中，运动康复中心主任蒋宗旭、副主任杨胜以《膝病、腰痛的运动康复》为题开讲，现场演示慢病防治训练动作并带教群众练习；颈肩腰腿痛科主任、主任医师朱凌结合山地避暑气候特点，讲授《山地避暑时节，颈肩腰腿痛科学防治与养护》。义诊现场，运动康复专家团队还为群众进行步态和关节功能评估，手把手教拉伸、力量训练等居家康复动作，“膝盖疼该不该动、怎么动”，专家现场给答案。

中医功法“动”起来。特邀武汉体育学院武术学院夏艺丹现场教授标准八段锦和基础太极功，结合中老年身体特点分步拆解动作、搭配呼吸导引，讲解每式动作的经络调理作用，带领全场群众集体跟练。不少旅居老人表示：“学会了回去天天练，这是专家留给我们的'健康处方'。”

国医大师传承弟子坐镇，“韦氏手法”受追捧。国医大师韦贵康传承弟子朱凌、陈旺到场，为颈肩腰腿痛患者施展“韦氏整脊手法”。韦氏手法是国医大师韦贵康历经数十年临床创立的中医骨伤特色手法，以“稳、准、巧、快”著称，通过手法调整脊柱骨关节平衡、疏通经络，对颈椎病、腰突、关节错位等筋骨问题效果立竿见影。体验区前排起长队，多位老人经过手法调理后当场表示“脖子轻松了”“腰能直起来了”，连连称奇。

广场舞邂逅中医药夜市，健康服务“不打烊”。28日晚，苏马荡新时代文明实践广场灯火通明，当地群众自发组织的千人广场舞火热开跳，与“中医药文化夜市”同场辉映。纳凉群众跳完广场舞、遛着弯儿就走进夜市：专家义诊、韦氏手法体验、艾灸拔罐、中药茶饮全部免费开放，运动康复专家还现场指导广场舞人群科学热身、保护膝盖，把“运动+康养”的理念融入夜间生活。许多群众感叹：“跳完舞顺便把病看了，这样的夜市太对我们胃口！”

义诊体验“暖”民心。两天活动共安排义诊三场（含夜间夜市专场），骨伤科、针灸科、运动康复中心、中医内科权威专家团队为群众提供骨关节疾病、颈肩腰腿痛、亚健康调理等一对一问诊和个性化健康指导；艾灸、刮痧、拔罐、耳穴压豆、穴位贴敷、推拿按摩等中医适宜技术全部免费开放，中药茶饮现场品赏。

据统计，本次活动两天共开展健康科普讲座2场、功法教学2场、专家义诊3场，免费义诊及中医适宜技术体验千余人次，发放随身运动处方、健康科普资料百余份、中药茶饮两千余余杯。

此次活动是湖北省卫生健康宣教中心“鄂享健康”健康科普品牌服务基层的生动实践，也是武汉中西医结合骨科医院发挥"武医结合"特色、推动优质医疗资源下沉的具体举措。医院相关负责人表示，将以此次活动为契机，持续推进中医药文化进社区、健康科普走基层，让更多基层群众在家门口看得上病、学得会养生、享受到优质中医药服务，为健康恩施、健康湖北建设贡献力量。