为积极响应“陕西省百家校园健康教育活动”号召，助力校园健康建设，1月20日，镇坪县医院走进城关小学，开展了一场以“健康校园筑基石 科普护航向未来”为主题的健康教育活动。

县医院健康科普专家围绕当下校园健康热点问题展开。通过生动形象的图片、通俗易懂的语言，向同学们详细介绍了首先要养成爱卫生的好习惯，食品安全的重要性以及如何辨别“三无”食品、垃圾食品、合理健康吃好一日三餐。讲解了异物卡住了怎么办？现场演示了海姆立克急救法。专家指出，不健康的食品就像隐藏在生活中的“小怪兽”，会悄悄侵蚀我们的身体，影响我们的学习和生活。同学们听得全神贯注，不时举手提问，现场互动十分热烈。一位同学感慨道：“原来吃零食还有这么多学问，以后我可要管住自己的嘴，不吃那些不健康的零食啦！”

县医院儿科医生围绕儿童肥胖问题，讲解了儿童肥胖的成因、危害以及科学防治方法。医生强调，儿童肥胖不仅会影响身体发育，还可能引发一系列慢性疾病，如糖尿病、高血压等。同时，医生还为同学们提供了合理的饮食建议和运动方案，鼓励大家养成良好的生活习惯，保持健康的体重。同学们纷纷表示，要从现在做起，合理饮食，加强运动，远离肥胖。儿科护士带领同学们学习了“六步洗手法”，大家积极参与，跟着医护人员一起比划着，认真学习每一个步骤。一位老师笑着说：“这个活动太实用了，以后同学们洗手就更有‘章法’啦，也能更好地预防疾病。”

此次健康教育活动得到了城关小学师生们的一致好评。学校负责人表示，健康是学生学习和成长的基础，镇坪县医院带来的这场健康教育活动犹如一场及时雨，为同学们普及了实用的健康知识，增强了大家的健康意识。希望今后能与县医院进一步加强合作，开展更多类似的健康教育活动，共同为学生的健康成长创造良好的环境。（杜波儿 朱传梅）