奥巴马在2020年出的回忆录《应许之地》里，花了不少笔墨聊中美关系。

他从自己当总统的经历说起，觉得两国从1979年建交到2009年左右，这三十年没闹出大乱子，不是纯靠运气。

奥巴马观察到，中国那时候的外交路子特别稳，总是先想着对话，不爱硬碰硬。这让他觉得跟中国打交道，比跟其他国家轻松点。他提到，中国在会晤时往往直奔主题，谈合作多过争执，这份耐心帮两国避开了不少坑。

书中奥巴马对比了美俄关系，说俄罗斯总爱直接怼上来，搞得双方剑拔弩张。从冷战遗留下来的恩怨，到苏联解体后还老掐架，美俄峰会次数越来越少。

相比之下，中美高层接触频繁多了。奥巴马觉得，中国不急着抢风头，这让美国没那么警觉。

两国知道，经济上互相需要，中国市场大，美国技术强，合作能让双方都赚到。

奥巴马特别点出中国的一个策略，叫韬光养晦。中国不爱出头，专注自家发展。奥巴马说，这帮中国避开了树敌的风险。

在复杂的世界格局里，中国低调融入国际体系，参加G20啥的，还帮稳定全球经济。2008年金融危机时，中国买美国国债，就稳住了市场。

奥巴马觉得，这份智慧让中美关系没滑向对抗。他在书里写道，中国不愿当全球警察，这点跟美国不同，但也正是这差异，让两国能互补。

回忆录里，奥巴马谈起自己2009年访华，那次跟中方聊气候变化和反恐，签了些协议。他觉得两国在这些领域合作顺利，因为都明白对抗代价大。

911后，中国支持美国打阿富汗，这份支持让奥巴马印象深。他还提到，中国人口多，消费力强，美国企业从中获益不少。中国则借美国经验，搞制造业出口。

奥巴马认为，这种互惠让三十年关系相对平稳，尽管意识形态不同，但实际利益绑住了双方。

奥巴马没回避问题，他说中美总有分歧，但中国处理时不爱公开闹大。相反，俄罗斯动不动就军事回应。

奥巴马觉得，中国领导层有种长远眼光，不为眼前小事翻脸。这让他在任内推动战略对话机制，定期聊全球事务。

书里他反思，如果两国早点建起信任，或许能避开后来的一些摩擦。但他也承认，美国总担心中国崛起挑战霸权，这份焦虑从建交时就埋着种子。

在奥巴马看来，中国低调不等于软弱，而是聪明选择。建交初期，美国忙着跟苏联较劲，没把中国当头号对手。中国则抓紧改革开放，经济腾飞。

奥巴马在书里赞中国速度快，但也提醒，美国得调整心态。两国在粮食贸易上合作紧密，美国卖玉米大豆，中国买来补缺口。

这种日常往来养成了习惯，让关系不那么脆弱。他写道，中国总能把握分寸，不让事态失控，这点值得学。

奥巴马回忆，自己2013年跟中方在加州庄园会晤，那次确立新型大国关系框架。双方聊网络安全和南海，意见不全统一，但至少坐下来谈。

相比美俄老是制裁，他觉得中美更理性。书里他提到，中国不愿卷入中东乱局，这让美国独自扛重担，但也给中美留出合作空间。

奥巴马认为，三十年相安，靠的是中国耐心外交和两国共同利益交织。他没美化美国政策，但承认双方都得为关系负责。

奥巴马说中国贸易做法让美国工厂关门，工人失业。这让他推动TPP，想重塑规则。但他也承认，中国帮压低全球通胀，美国消费者受益。

回忆录里，他用个人视角聊这些，觉得两国像老熟人，吵架但不翻脸。相比特朗普时代摩擦升级，奥巴马时期更注重对话。

他认为，三十年经验证明，耐心比对抗管用。中国低调发展，让美国没那么慌张。

在奥巴马眼里，中国把握全球脉络的本事强。金融危机时，中国刺激经济，拉动世界复苏。美国则忙救市。回忆录里，他说两国互补帮了大忙。中国出口，美国消费，形成循环。

这份依存让三十年没断线，尽管台湾南海有疙瘩，但外交渠道总能化解。他写道，中国不愿当霸主，这让美国松口气。但他也警告，如果中国超美，美国得面对现实。

最后，奥巴马在书里说，中美像两个巨人，得小心相处。他觉得三十年相安，证明了理性力量。中国外交智慧，让他学到不少。

参考资料

中美合作共赢是大势所趋 中国经济网