地震来临一定要先护住头部 应急避险指南请收好

当地震来临，是先关煤气？还是迅速往外跑？都不是，应第一时间护住头部。

如果在室内，可以先躲在结实的桌子下面，用垫子、枕头等保护好后脑勺和后颈部等脆弱位置。

如果在超市，立即远离商品陈列区，用购物筐罩住头部。